Historien din er din baggasje, men i terapirommet vektlegges ikke historien om ditt liv, men heller hva som skjer med deg når du forteller din historie.
Gestaltterapi bygger på den tro at økt erkjennelse om seg selv skjer i øyeblikket, i situasjoner der klient og terapeut møtes. Det kan ikke planlegges inn i fremtiden, men kommer spontant i arbeidet mellom klient og terapeut. Gestaltterapi er en retning innen humanistisk psykologi og bygger bl.a. på gestaltpsykologiske teorier og ideer fra eksistensiell – fenomenologisk filosofi. Grunnleggende ideer i gestaltterapi er at hvert menneske, innenfor de begrensninger livet gir, selv er ansvarlig for sine valg og handlinger.
Jeg er medlem i Forening for Gestalt Terapeuter (FGT), som er en fagorganisasjon for gestaltterapeuter med 4 årig utdannelse og gestaltterapi studenter under 4 årig utdannelse. Organisasjonen er partipolitisk uavhengig. FGT er medlem i SABORG (Sammenslutning av Alternative Behandlerorganisasjoner). Som terapeut er jeg bundet av taushetsplikt og forpliktet til å følge de etiske regler i FGT.
