IO.NO

Mer informasjon

MINDFULNESS

Våre mindfulnesskurser handler om stressreduksjon, nærvær og økt livskvalitet. Vi tilbyr 8-ukers MBSR kurser, helgekurser og en 1-årig mindfulness instruktørutdannelse.

KREATIVITET

Våre kreative kurser og kunstneriske utdannelser handler om å utvikle akkurat ditt særegne uttrykk innefra og ut. Om nærvær og inspirasjon, og om å finne flyt og frihet i eget uttrykk.

COACHING & TERAPI

Våre individuelle sessioner handler om personlig utvikling, om å bli klokere på deg selv og andre, og om å skape det liv du ønsker å leve.

Kontaktinformasjon